Barbara Kast - Psychosoziale Beratung und Systemische Aufstellungen

Hör auf,

dich für andere zu verbiegen

Fang an, für dich zu leben.

Du hast so lange für andere gesorgt, dass du kaum noch weißt, was du eigentlich brauchst.
Mach endlich Schluss damit.
Du bist nicht auf dieser Welt, um es allen recht zu machen.

Ich unterstütze Frauen, um sich aus destruktiven Mustern zu befreien.

Gemeinsam schauen wir dahin, wo es weh tut:
behutsam, wertschätzend, in deinem Tempo.

Du erkennst, warum du dich selbst immer wieder verlässt,
lernst klare Grenzen zu setzen und entwickelst etwas,
das dir niemand mehr nehmen kann:
Ein bedingungsloses Ja zu dir selbst.

Du findest Vertrauen in dich,
erkennst deinen Wert und musst dich nicht länger aufopfern, um geliebt zu werden.

Du hörst auf die Stimme deines Herzens und weißt:
deine beste Freundin ist in dir zu Hause.

Ich bin Barbara.

Als psychosoziale Beraterin begleite ich seit über 30 Jahren Frauen, um sich selbst wieder wichtiger zu nehmen, nach den eigenen Bedürfnissen zu leben und zu lernen, dass ein Nein zu anderen Ja zu sich selbst bedeutet.

Mit viel Einfühlungsvermögen, fachlicher Kompetenz und einem traumasensiblen Blick schaffe ich einen geschützten Raum, in dem Veränderung in deinem eigenen Tempo möglich wird.

Barbara Kast Beratung Coaching

Das sagen meine Kundinnen

Barbara hat mir mit ihrem feinen Gespür für verborgene Facetten geholfen, diese freizulegen und mein Thema nochmals in einem ganz neuen Licht zu betrachten. Sie hat mich dadurch handlungsfähig gemacht und mir die Zügel für Veränderungen wieder in die Hand gegeben.

Renate

Danke sehr herzlich für die liebevolle, wertschätzende, wertfreie Begleitung durch meine Online-Sitzung bei dir. Sie hat mich innerlich zur Ruhe gebracht. Einige alte Glaubenssätze, über die ich zwar schon oft geredet, geschrieben und nachgedacht hatte, konnte ich jetzt auflösen.

Angela

Du musst dich nicht länger anpassen, funktionieren oder auf Bestätigung im Außen warten.

Finde zurück zu dir selbst
und gestalte dein Leben nach deinen eigenen Bedürfnissen - selbstbewusst und frei.

Barbara Kast - Psychosoziale Beratung und Systemische Aufstellungen

Mein Angebot

Ob du dir eine intensive Begleitung im 1:1 wünschst, alte Muster und Blockaden mit Hilfe einer Systemaufstellungen lösen willst oder persönliche Weiterentwicklung suchst, ich begleite dich auf deinem Weg zurück zu dir selbst, zu deinem bedingungslosen Ja zu dir.

 

coaching beratung barbara kast

1:1 Begleitung

Bedingungslos JA zu dir

Barbara Kast leitet eine Systemaufstellung

Systemische Aufstellungen

Deinen Platz finden

Repräsentant*innen in einer Aufstellung

Workshops und weitere Angebote

Barbara Kast freut sich auf dich

Nütze die Gelegenheit des kostenfreien Erstgesprächs

Lass uns gemeinsam schauen was dich beschäftigt, was du dir wünscht und wie ich dich am besten unterstützen kann.

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Das sagen meine lieben Kundinnen

Liebe Barbara, ich danke dir immer noch sehr, dass du mir einen wunderbaren und erwärmenden Blick auf mein inneres Kind geben konntest- es hilft mir immer noch ungemein! Vielen lieben Dank.

Ela

Ich kann nun meine inneren Stimmen besser auseinanderhalten und erkenne, ob sie es gut mit mir meinen oder nicht. Der Schlüssel ist, mein inneres Kind zu verstehen, anstatt mich auch noch fertig zu machen, weil ich überreagiere. 

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Durch die Aufstellung wird ein "Pflaster" von einem Thema oder einer "Wunde" genommen. Durch das Aufschreiben hinterher sehe ich genauer hin - was verbirgt sich unter dem "Pflaster", was möchte da heilen.

Das Schreiben öffnete in mir ein verborgenes Ventil auf und ließ tiefe Wünsche und Sehnsüchte sichtbar und füllbar präsent sein

B.

Ich habe mich von dir sehr kompetent und ganz richtig warmherzig begleitet gefühlt!

Sabine

DANKE DANKE für deine Zeit und dein Feedback und inspirierenden Worte.

Ich konnte mir soviel aus dem Gespräch rausnehmen und ich bin dir einfach von ganzem Herzen sooooo DANKBAR!

Michaela

Du schaffst es eine Wohlfühl-Atmosphäre zu schaffen, in der - dank deiner Kompetenz - Aha-Aspekte aufpoppen und Heilung geschehen darf.

Doris